寝付きが悪く、室内の人の気配で何度も目が覚めてしまう。 我が家は私と子どもは朝型で、完全な夜型だった家の人は 徐々に朝型よりになったけれど、まだまだ夜型だと思う。 動画を見ながら寝落ちはしょっちゅうで、 その音に驚いて起きてしまうことも。 でも…